Více
    31 C
    Czech
    Čtvrtek, 30 června, 2022

    Šampionka v racketlonu na návštěvě u “gamerů”. Zvládnou její náročný trénink?

    DOPORUČUJEME

    NEJČTENĚJŠÍ

    Cílem iniciativy Zdravý hráč je naučit hráče videoher správnému pohybu a ukázat jim tak, že fyzická aktivita je naší přirozenou součástí. V rámci svých aktivit nyní proti sobě postavila osminásobnou mistryni světa v racketlonu a fitness trenérku Zuzanu Kubáňovou a elitní české hráče League of Legends z týmu Inside Games.

    Dokázali profesionální gameři udržet se Zuzanou Kubáňovou krok v posilovně a ukázat tak, že hráči nejsou žádní lenoši? Podívejte se na video, které vás provede celou návštěvou Zdravého hráče u týmu Inside Games.

    Inside Games se řadí mezi nejlepší české týmy v populární hře League of Legends. Mezi nejdůležitější hráče týmu patří Michal „Defflok“ Kratochvíla a Ondřej „MjrDee“ Hrneček. A právě oni byli vybráni, aby se dozvěděli, jaké cviky jim pomohou k lepšímu výkonu u počítače. Zároveň se pokusili zvládnout trénink, který si pro ně přichystala fitness trenérka Zuzana Kubáňová.

    Propojování esportu a sportu

    Jedním z hlavních cílů iniciativy Zdravý hráč je propojování elektronického sportu s tím tradičním. I proto si Zuzana Kubáňová nejprve vyzkoušela, co musí hráč League of Legends umět, aby mohl konkurovat těm nejlepším. Poté už se ale karta obrátila a z herního komunitního centra OGC v Olomouci se všichni přesunuli do posilovny centra sportu a zdraví OMEGA.

    Posilovací cviky pro hráče her

    Program v posilovně byl uzpůsoben potřebám profesionálních hráčů počítačových her, aby se cítili dobře a dosahovali špičkových výkonů. Kromě nezbytného rozehřátí a protažení se trénink zaměřil především na rozvoj zrychlení, posílení zad a v neposlední řadě si hráči vyzkoušeli také vzájemný souboj s lany. Lana jsou důležitá především pro trénink vytrvalosti, koordinace a výbušnosti.

    „Sama jsem si vyzkoušela, kolik věcí musí špičkový esportový hráč umět. Aby všechny dovednosti skutečně ovládal, potřebuje u počítače trávit spoustu času. Proto jsem se zaměřila především na cviky, které pomohou rozvíjet pro ně důležité schopnosti. Mile mě překvapilo, že hráči mají k pohybu vztah a všechny úkoly, které jsem si pro ně připravila, zvládli,“ popisuje své dojmy z natáčení fitness trenérka Zuzana Kubáňová.

    Sledujte nás na sítích

    NEJNOVĚJŠÍ